ハイキング結果

疲労のあまり帰宅後すぐ（20時過ぎ）睡眠に入り今朝6時半頃起床したところ、肩を中心とする筋肉痛が一気に襲ってきて動きが旧式マシノイドみたくなってる。でも昨日は天気よくて中々の山日和でした。